「ジョンイント膜リリース」
難易度⭐︎⭐︎
深化リメディアルセラピーでは欠かせない手技です。
トリガーポイントを押しても効果なく、どうしても硬い上腕・前腕・肩・首などの筋肉を指に触れるだけで、緊張を解いでいきます。骨盤の矯正効果もあります。
筋の緊張の６０％は関節包の緊張から来ていると言われ、関節包のコリは筋膜や筋肉、神経にまで効果を及ぼします。
あまり身体を触られたくないクライアントや、トリガーポイントでは痛すぎたり、緩まない筋肉の緊張や肩甲骨の硬さなどに効果絶大です。
